jueves, 27 de noviembre de 2025

Arroz con bacalao y coliflor

Ingredientes (para 4 personas)

  • 300 g de bacalao desalado, desmigado en trozos medianos
  • 300 g de arroz (arroz redondo, tipo bomba)
  • 1 coliflor pequeña, cortada en floretes
  • 1 pimiento rojo, cortado en tiras finas (opcional)
  • 1 cebolla mediana, picada finamente
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 1 tomate maduro, rallado o 2 cucharadas de tomate triturado
  • 1 cucharadita de pimentón dulce (preferiblemente de La Vera)
  • 1 pizca de hebras de azafrán o colorante alimentario
  • 1 hoja de laurel
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal y pimienta al gusto
  • Agua o caldo de pescado (aproximadamente 1 litro, dependiendo de la variedad de arroz y el tipo de cocción)

Paso 1: Preparar el bacalao y la coliflor

  • Desalar el bacalao: Si usas bacalao salado, desálalo con antelación. Coloca el bacalao en agua fría y refrigéralo durante 24-48 horas, cambiando el agua cada 8 horas. Si ya está desalado, simplemente córtalo en trozos medianos y resérvalo.
  • Blanquear la coliflor: Cocina la coliflor en agua hirviendo con sal durante 5 minutos para que quede al dente. Escúrrela y resérvala.

Paso 2: Hacer el sofrito

  • Pochar las verduras: En una paellera o cazuela ancha, añade un buen chorro de aceite de oliva y sofríe la cebolla y el ajo a fuego medio hasta que estén tiernos.
  • Añadir el pimiento: Si usas pimiento rojo, incorpóralo y cocina unos minutos hasta que esté tierno.
  • Incorporar el tomate: Añade el tomate rallado o triturado, y cocina hasta que reduzca y se integren los sabores.
  • Agregar el pimentón: Retira la cazuela del fuego brevemente, añade el pimentón y mezcla bien. Esto evita que se queme y le da un sabor ahumado al plato.

Paso 3: Cocinar el arroz

  • Añadir la coliflor y el bacalao: Incorpora la coliflor blanqueada y el bacalao al sofrito, mezclando bien.
  • Añadir el arroz y el laurel: Agrega el arroz y remueve para que se impregne bien con los sabores del sofrito. Añade también la hoja de laurel y las hebras de azafrán (o colorante).
  • Añadir el agua o caldo: Vierte el agua caliente o el caldo de pescado. La proporción habitual es de 2 partes de líquido por cada parte de arroz, aunque puede variar según el tipo de arroz que uses. Ajusta de sal si es necesario.
  • Cocinar a fuego medio: Cocina a fuego medio durante unos 18-20 minutos, o hasta que el arroz esté en su punto y el líquido se haya absorbido. Si el arroz necesita más líquido, añade un poco de agua caliente.

Paso 4: Reposar y servir

  • Deja reposar el arroz durante 5 minutos una vez que esté cocido para que se asienten los sabores.

No hay comentarios:

Publicar un comentario