viernes, 18 de marzo de 2011

Boquerones con pisto




250 gr. de boquerones, 200 ml aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 1/2 pimiento rojo, 1/2 pimiento verde, 1 cebolla, dos rebanadas de pan.
Picamos los pimientos y la cebolla en daditos muy finos y en una cazuela rehogamos y hacemos un pisto. Escurrimos y reservamos.
Limpiamos los boquerones y sacamos los lomos colocandolos en una bandeja honda y sazonándolos.
En una sartén ponemos el aceite a calentar.
Fileteamos los ajos y los ponemos en la sarten del aceite y cuando esten dorados vertemos todo sobre los boquerones y dejamos confitar 10 minutos.
Cortamos las rebanadas de pan en tiras y las freimos.
Montaremos el plato, colocando tres tiras de pan frito. Entre el pan ponemos pisto y sobre el pisto ponemos dos lomos de boquerones. Decoramos con los filetes de ajo dorados.

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