martes, 5 de mayo de 2026

Pimientos rellenos

 Ingredientes (para 4 personas)

  • 8 pimientos del piquillo (frascos) o 8 pimientos verdes pequeños asados (tipo italianos).
  • 400 g de bacalao desalado y desmigado (o 350 g si ya desalado).
  • 1 cebolla mediana picada.
  • 2–3 dientes de ajo picados.
  • 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra.
  • 100 ml de nata líquida o bechamel ligera (opcional, para ligar).
  • Perejil picado, pimienta y pimentón dulce (una pizca).
  • Sal al gusto (ojo con el bacalao).

Elaboración paso a paso (cronológica y detallada)

  • Preparar el bacalao: si parte de bacalao salado, desalalo previamente. Escúrrelo y desmígalo en trozos.
  • Sofrito: en una sartén con aceite, pocha la cebolla 8–10 min hasta transparente. Añade el ajo y cocina 1 min.
  • Incorporar bacalao: añade el bacalao desmigado, cocina 4–6 min removiendo para que se integre. Si está muy seco, humedece con unas cucharadas de agua o vino blanco. Añade perejil y pimienta; rectifica de sal.
  • Ligar el relleno (opcional): retira del fuego y, si quieres una textura más cremosa, incorpora la nata o un poco de bechamel y mezcla. Dejar enfriar ligeramente para que sea más manejable.
  • Rellenar pimientos: con una cucharilla, rellena los pimientos con la mezcla. Colócalos en una fuente resistente al horno.
  • Gratinar (opcional): si gustan calientes, espolvorea una pizca de pimentón y gratina 5–8 min a 200 °C para templar y dar un ligero dorado. Servir tibios o a temperatura ambiente.
  • Consejos de elaboración → trucos y recomendaciones
  • No sobretriturar el bacalao: mejor trozos visibles.
  • Si usas pimientos en conserva, escúrrelos bien para que el relleno no quede aguado.
  • Para versión más tradicional, añade un poco de huevo duro picado al relleno.
  • Evita salar en exceso hasta probar porque el bacalao retiene sal.
  • Sugerencias de acompañamiento o presentación
  • Servir en bandeja con un hilo de aceite de oliva y perejil fresco.
  • Acompañar de una ensalada verde o pan tostado.
  • Ideal como tapa o entrante en raciones.

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