martes, 5 de mayo de 2026

Coca de Recapte

 Ingredientes (para 6-8 personas):

Para la masa:

  • 500 g de harina de fuerza.
  • 200 ml de agua tibia.
  • 100 ml de aceite de oliva virgen extra.
  • 25 g de levadura fresca o 8 g de levadura seca.
  • 1 cucharadita de sal.
  • 1 cucharadita de azúcar.

Para el «recapte» (relleno):

  • 2 pimientos rojos grandes.
  • 2 berenjenas medianas.
  • 2 cebollas grandes.
  • 100 g de arenques, butifarra o longaniza (al gusto).
  • Aceite de oliva virgen extra.
  • Sal y pimienta al gusto.

Elaboración:

Preparar la masa:

  • Mezclar los ingredientes secos:
  • En un bol grande, mezcla la harina con la sal y el azúcar.
  • Desmenuza la levadura fresca (o incorpora la levadura seca) y mezcla bien.

Amasar la masa:

  • Añade el agua tibia y el aceite poco a poco, mientras amasas hasta obtener una masa suave y elástica (unos 10-15 minutos).
  • Forma una bola, cúbrela con un paño limpio y déjala reposar en un lugar cálido durante 1 hora, o hasta que doble su tamaño.

Preparar las verduras:

Asar las verduras:

  • Precalienta el horno a 200 °C.
  • Coloca los pimientos, berenjenas y cebollas en una bandeja de horno, rocíalos con un poco de aceite de oliva y ásalos durante 30-40 minutos, girándolos a mitad de cocción.
  • Una vez asados, déjalos enfriar ligeramente, pélalos y corta la carne en tiras.

Montar la coca:

Estirar la masa:

  • Una vez que la masa haya levado, estírala con un rodillo sobre una superficie ligeramente enharinada, dándole forma rectangular.
  • Colócala en una bandeja de horno forrada con papel de horno.

Añadir el «recapte»:

  • Distribuye las tiras de pimiento, berenjena y cebolla sobre la masa.
  • Coloca los arenques (previamente desalados) o la butifarra en trozos sobre las verduras.
  • Rocía todo con un poco de aceite de oliva y sazona con sal y pimienta al gusto.

Hornear:

  • Hornea la coca en un horno precalentado a 200 °C durante 25-30 minutos, hasta que la masa esté dorada y crujiente.

Consejos de elaboración:

  • Personalización del «recapte»: La coca es muy versátil; puedes añadir otros ingredientes como tomates asados, calabacines o incluso sardinas frescas.
  • Tiempo de reposo: Asegúrate de dejar reposar bien la masa para que sea esponjosa pero firme tras el horneado.
  • Arenques o embutidos: Si usas arenques, asegúrate de desalar bien para que no resulten demasiado salados. Si prefieres butifarra, cocínala ligeramente antes de colocarla sobre la coca.
  • Sabor ahumado: Para un toque extra, usa verduras asadas a la brasa si tienes acceso a un fuego de leña.

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