jueves, 16 de abril de 2026

Sopa de Pescado

 Ingredientes (para 4 personas)

  • 500 g de pescado blanco (merluza, rape o congrio)
  • 200 g de gambas o langostinos
  • 1 litro de caldo de pescado (hecho con espinas y cabezas de pescado)
  • 1 cebolla grande
  • 2 dientes de ajo
  • 1 puerro
  • 1 zanahoria
  • 2 tomates maduros
  • 1 rebanada de pan
  • 100 ml de vino blanco
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal y pimienta al gusto
  • Perejil fresco picado (opcional)

Elaboración Paso a Paso

1. Preparación del Caldo de Pescado

  • En una olla grande, colocar las espinas y cabezas del pescado junto con el puerro, la zanahoria y una pizca de sal.
  • Cubrir con 1,5 litros de agua y llevar a ebullición.
  • Cocinar a fuego medio durante 30-40 minutos, retirando la espuma que se forma en la superficie.
  • Colar el caldo y reservar.

2. Elaboración de la Base de la Sopa

  • En una cazuela con aceite de oliva, sofreír la cebolla y los ajos picados hasta que estén dorados.
  • Añadir el pan troceado y dorarlo ligeramente.
  • Incorporar los tomates rallados y el pimentón dulce, cocinando a fuego lento durante unos minutos.
  • Agregar el vino blanco y dejar reducir.

3. Cocción de la Sopa

  • Añadir el caldo de pescado reservado y llevar a ebullición.
  • Incorporar el pescado limpio y las gambas, dejando cocinar durante 10-15 minutos hasta que estén en su punto.
  • Retirar el pescado, desmenuzarlo y volver a añadirlo a la sopa.

4. Presentación

  • Servir caliente, espolvoreando perejil fresco picado por encima.
  • Se puede acompañar con rebanadas de pan tostado o un toque de alioli para realzar el sabor.

Consejos para una Mejor Elaboración

  • El caldo es la clave: Usar espinas y cabezas de pescado para potenciar el sabor de la sopa.
  • No sobrecocinar el pescado: Si se cocina demasiado, puede perder su textura y volverse seco.
  • Agregar mariscos como mejillones o almejas puede enriquecer el plato y darle un toque más marinero.
  • Si se desea una textura más fina, se puede triturar la base del sofrito antes de añadir el caldo, obteniendo una sopa más homogénea.

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